How to Heal Cavities and Reverse Gum Disease Naturally: a science based, proven plan to heal teeth and gums using nutrition, balancing the metabolism, ... such as oil pulling (English Edition)

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If you’re aiming to improve your health and reverse cavities naturally, foods high in phytic acid like grains, beans, nuts and soy should be avoided. However, if you soak grains or nuts and then sprout them or do sourdough fermentation, you can reduce phytic acid by around 50 percent to 100 percent. Lire la suite

How to Heal Cavities Naturally: Oil Pulling Oil pulling has been used for centuries by Ayurvedic medicine. It is a great way to detoxify your mouth. You can swish a tablespoon of oil in your mouth for 20 minutes to cure gingivitis, headaches and systemic diseases like diabetes. Lire la suite

Use herbs to help prevent cavities. Antibacterial herbs can be used to help control the bacteria in your mouth and prevent their growth. Some of the most effective antibacterial herbs include clove, thyme, goldenseal, oregon grape root, and oregano. You can make concentrated teas using any of these herbs or dilute them to use as a mouthwash. Lire la suite

Therefore warm salt water can reduce the acid and the stickiness from the cavities. Moreover, it makes mouth bacteria free. Take a glass of warm water. Add a tablespoon of salt and mix well. Lire la suite

To create the ideal environment for cavity formation, naturally occurring bacteria in the mouth must attach to the outer layer of the tooth and begin to digest sugars from food. The bacteria will then produce a colorless waste called plaque that protects the bacteria and supports its continued growth. Lire la suite

Vitamin D is important to help absorb calcium and phosphate from the food you eat. Studies show an inverse relationship between eating foods high in vitamin D and calcium, like yogurt, and cavities in young children. You can get vitamin D from dairy products, like milk and yogurt. You can also get vitamin D from the sun. Lire la suite

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